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A plataforma Educação Física, Esporte e Corpo tem como objetivo fornecer suporte teórico e prático à Educação Física em seus diversos contextos de atuação, como o escolar, universitário, treinamento, avaliação física e outros. Aqui você encontrará videoaulas, eBooks, slides, planilhas e outros materiais.


Conheça os esportes olímpicos de inverno
As Olimpíadas de Inverno reúnem modalidades praticadas sobre neve e gelo, combinando técnica, velocidade, resistência e precisão. Esses esportes surgiram em regiões de clima frio e, ao longo do tempo, foram organizados e transformados em competições internacionais, ganhando regras específicas e alto nível de profissionalização. Hoje, eles fazem parte do maior evento esportivo de inverno do mundo, atraindo atletas e espectadores de diversos países. Essas modalidades exigem pre

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Flag Football: velocidade, estratégia e trabalho em equipe
O flag football é uma variação do futebol americano em que não há contato físico intenso. Em vez de derrubar o adversário com um “tackle”, os jogadores devem retirar uma fita (flag) presa à cintura do portador da bola. Isso torna o jogo mais seguro e acessível, sendo muito utilizado em escolas, projetos esportivos e atividades recreativas. O esporte mantém os principais objetivos do futebol americano: avançar pelo campo com a bola até a zona de pontuação do adversário, chamad

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Tiro esportivo: precisão e responsabilidade
O tiro esportivo é uma modalidade em que o objetivo principal é atingir alvos com o máximo de precisão possível. Para isso, o atleta precisa dominar postura, respiração e controle dos movimentos, já que qualquer tremor ou falta de atenção interfere no resultado. É um esporte que valoriza a calma, a concentração e a capacidade de repetir gestos técnicos com exatidão. Essa prática começou ligada à caça e à defesa, mas foi se transformando em atividade esportiva organizada. A pa

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Bocha: precisão, estratégia e inclusão
A bocha é um esporte de precisão em que o principal objetivo é lançar bolas de forma controlada, tentando deixá-las o mais perto possível de uma bola menor chamada bolim. O jogo exige concentração, controle de força, coordenação motora e estratégia, já que cada lançamento pode mudar a posição das bolas na quadra. Pode ser praticada individualmente, em duplas ou em equipes, sendo uma atividade acessível e bastante utilizada em contextos recreativos, escolares e comunitários. A

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Jogo de dama: origem, regras e fundamentos
O jogo de dama é uma prática antiga que trabalha o raciocínio, a atenção e a estratégia. Mesmo com regras simples, ele exige que o jogador pense antes de agir, preveja jogadas e tome decisões a cada movimento. Por isso, a dama faz parte dos chamados esportes mentais, que treinam mais a mente do que o corpo. a dama surgiu a partir de um jogo chamado Alquerque, praticado no Egito por volta de 3000 a.C. Com o tempo, espalhou-se pela Europa e, na França, foi adaptado para o tabul

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