O handebol surgiu no início do século XX, na Europa, como uma variação do futebol em que a bola passou a ser jogada com as mãos. Desde o começo, destacou-se por exigir força, agilidade e estratégia, tornando-se rapidamente popular em vários países.

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O jogo é disputado por duas equipes com sete jogadores, incluindo o goleiro. O objetivo é marcar gols na meta adversária, que mede 2 metros de altura por 3 metros de largura. A partida tem dois tempos de 30 minutos, e começa com um arremesso de saída. Os jogadores podem dar até três passos com a bola e segurá-la por no máximo três segundos.

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Entre os principais fundamentos do handebol estão passe, recepção, arremesso, defesa e deslocamento. Existe uma área restrita onde apenas o goleiro pode tocar a bola com as mãos. É um esporte coletivo que valoriza organização tática, cooperação entre os jogadores e preparo físico.